酵素ドリンクで便秘をすっきり解消できた

便秘と美肌にすごく効果があると聞いて酵素ドリンクを飲み始めました。
もともと体調が悪いときが多く、なんとなく体がだるかったりおなかの調子が悪かったこともあって
酵素ドリンクは定期的に飲み続けたいと思っていたところ、通っていたサロンの
オーナーの方からおすすめの酵素ドリンクを教えてもらいました。

 

ミューフルの販売する「KOUSO」というドリンクで白砂糖を一切使っていないという
安心安全な酵素ドリンクです。

 

実際に飲んでみたかんじはかなり甘い果物ジュースという感じです。
大根やりんごなどいろんな野菜や果物がぎっしりとつまった酵素ジュースです。
自分で好きな濃度に薄めて飲むことができるため、濃い甘い味が苦手な方はお水でしっかりと
薄めて飲むと良いかと思います。
私はおいしく感じましたが、まずくてなかなか飲めないという人もなかにはいるようです。

 

飲んで一番に実感したのはお通じの良さでした。
人は一日3回便を出すのが常識だとサロンの方から教わりました。
一日3食食べるのだから3回出るのは当然なことだと。
私はそれまで1日1回出ればいいほうで3回も出るなんて逆に腸がおかしいのではないかと
思っていましたが、そうではなくて、3回でることが大事なのだそうです。

 

酵素ドリンクを飲んでから便は最低でも1日1回は出るようになり、一日2〜3回は当たり前のように
出るようになりました。

 

また腸がきれいになったことでにきびなどの吹き出物もできにくくなり、体も軽くなった感じがして
体調がとてもよくなりました。